Quando il problema è
la depressione
L'approccio del professionista
Dr. Francesco Bacci, Psicologo, Psicoterapeuta
I SINTOMI:
senso di fallimento
tristezza irrazionale
mancanza d'energia
facilità d'affaticamento
demoralizzazione e demotivazione
insonnia o sonno eccessivo
apatia
anomalie nel comportamento alimentare
malesseri corporei e salute cagionevole
difficoltà a concretizzare le intenzioni e i doveri
isolamento
rallentamento psicomotorio
autosvalutazione
desiderio di suicidio
Supera le tue paure e ritrova
la serenità
Se ti riconosci nei campanelli d’allarme e pensi che sia arrivato il momento di tornare a stare bene con se stessi, contattami ora.
CARATTERISTICHE PRINCIPALI
Assenza di cause esplicite
L’irrazionalità di un attacco di panico, il fatto che non abbia una causa determinabile in modo immediato, è uno dei suoi aspetti più terrificanti. Contattare un professionista potrà aiutarti a comprenderla e a conoscere il nemico, in modo da poterlo affrontare.
Recidività
La comparsa di un attacco di panico può portare alla paura di provarlo nuovamente, sviluppando un vero e proprio Disturbo di Panico o di Ansia..
I SINTOMI:
senso di fallimento
tristezza irrazionale
mancanza d'energia
facilità d'affaticamento
demoralizzazione e demotivazione
insonnia o sonno eccessivo
apatia
anomalie nel comportamento alimentare
malesseri corporei e salute cagionevole
difficoltà a concretizzare le intenzioni e i doveri
isolamento
rallentamento psicomotorio
autosvalutazione
desiderio di suicidio
Supera le tue paure e ritrova
la serenità
Se ti riconosci nei campanelli d’allarme e pensi che sia arrivato il momento di tornare a stare bene con se stessi, contattami ora.
Se ti senti così, chiedi aiuto. Dalla depressione si può uscire
Un professionista potrà aiutarti a gestire le relazioni e i comportamenti nelle fasi di difficoltà e ad elaborare i traumi che hanno generato la depressione
Cosa fare
Il tuo disagio non è compreso? Purtroppo la depressione è una patologia che non potendosi vedere fisicamente tende ad essere incompresa dalle persone che ci stanno intorno o, peggio ancora, ad essere scambiata per un semplice stato di tristezza.
Pensi possa riguardarti?
Solo una figura professionale può comprendere la tua sofferenza ed aiutarti concretamente
Contattami senza impegno
Supera le tue paure e ritrova
la serenità
Se ti riconosci nei campanelli d’allarme e pensi che sia arrivato il momento di tornare a stare bene con se stessi, contattami ora.
Obiettivi terapeutici
- Riprendere progressivamente le attività quotidiane
- Tornare a provare in pieno piacere e motivazione
- Migliorare l’auostima e la fiducia in se stessi
- Analizzare le cause della tristezza e sradicarle
- Riacquistare una buona qualità del sonno
- Aggiustare il comportamento alimentare
- Acquisire tecniche per gestire i momenti di basso livello energetico
- Attivare processi di socializzazione in coerenza con i miglioramenti
- Superare i pensieri suicidi
" Chiedere un incontro è il primo passo di un cambiamento, di una cura per sé stessi "
Dr.Francesco Bacci
psicologo, psicoterapeuta, musicoterapeuta
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